فوائد معقم اليدين لمحاربة فيروس كورونا وطرق عمله في المنزل

فوائد معقم اليدين لمحاربة فيروس كورونا وطرق عمله في المنزل  

معقم اليدين هو سائل عادة ما يُستخدم لتقليل الممراضات على اليدين.^[1] هناك العديد من التركيبات التي تكون معقم اليدين، ولكن يُفضل منها تلك التي أساسها الكحول على غسيل اليدين المُعتاد بالماء والصابون وذلك في أغلب الأحوال وفي أماكن الرعاية الصحية.^[2] يتميز معقم اليدين بقوة أعلى على قتل الميكروبات، كما أنه أسهل في الاستخدام من الماء والصابون. ولكن في حالات احتمال حدوث تلوث أو بعد استخدام المرحاض يجب أن يتم غسل اليدين.^[3] لا توجد توصيات بالاستخدام العام لأنواع معقم اليدين التي لا تحتوي على الكحول. لا توجد الكثير من الأدلة التي تدعم استخدام معقم اليدين بدلاً من غسيل اليدين خارج سياق الرعاية الصحية.^[4][5] تتوفير معقمات اليدين في صورة سائلة، أو في صورة جل أو رغوة.

تحتوي أنواع معقم اليدين ذات الأساس الكحولي على تركيبة من الإيزوبروبانول، والإيثانول (الكحول الإيثيلي)، و1-بروبانول. تُعد الأنواع التي تحتوي على كحول من 60% إلى 95% هي الأكثر فاعلية. ولكن يجب توخي الحذر عن استخدامها لأنها قابلة للاشتعال. لمعقمات اليدين ذات الأساس الكحولي فاعلية على ميكروبات متنوعة ولكنها لا تؤثر على البوغ.^[6] تحتوي بعض الأنواع على مركبات مثل الجليسرول لمنع جفاف البشرة. قد تحتوي الأنواع الخالية من الكحول على كلوريد البنزالكونيوم أو الترايكلوزان.^[7][8]

بدأ استخدام الكحول في التعقيم في 1363 على أقل تقدير، كما أن هناك أدلة تشير إلى توفره للاستخدام في أواخر القرن التاسع عشر.^[9] شاع استخدام معقمات اليدين ذات الأساس الكحولي في أوروبا منذ ثمانينات القرن العشرون على أقل تقدير.^[10] تدرج قائمة الأدوية الأساسية والنموذجية لمنظمة الصحة العالمية معقم اليدين الكحولي لأنه واحد من أكثر المواد الدوائية فاعلية وأكثرها أمنًا في الاستخدام في نظم الرعاية الصحية.^[11] تبلغ تكلفة بيع هذا المنتج بالجملة في الدول النامية ما يقرب من  1.40 إلى 3.70 دولار أمريكي لزجاجة حجمها لتر.

طريقة عمل مطهر لليدين من زيت الزعتر والقرنفل 

تساعد الزيوت العطرية على حماية اليدين من الجراثيم، حيث يحتوي زيت الزعتر والقرنفل على خصائص مضادة للميكروبات، لكن إضافة قطرة أو قطرتين فقط ، من هذه الزيوت يؤدى لتهيج البشرة، لذلك ينصح بإضافة الزيوت الأخرى، مثل الخزامى أو البابونج ، لتهدئة البشرة.

المكونات :

 

-وعاء وملعقة.

-قمع.

- زجاجة رش.

2/3 كوب كحول محمر 99٪ (كحول الأيزوبروبيل) أو الإيثانول.

1/3 كوب جل الصبار.

من 8 إلى 10 قطرات من الزيت العطري ، اختياري.

يجب خلط المكونات السابق ذكرها، ثم استخدم القمع لصبها في زجاجة الرش، ثم البدأ فى الاستخدام.

طريقة عمل مطهر يدوى من جل الصبار وزيت جوز الهند

يعتبر جل الصبار مطهر يدوى طبيعى، كما تحتوى الزيوت الأساسية على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، 

بالإضافة إلى إن فيتامين هـ، يعمل مرطب للبشرة، والكحول يطهر ويعقم، لذلك ينصح بعمل مطهر من 

خلال اتباع الخطوات التالية : 

الخطوة الأولى: إحضار زجاجة رذاذ 2 أونصة.

الخطوة الثانية: إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من زيت طبيعى مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا.

الخطوة الثالثة: إضافة 2 ملعقة صغيرة من جل الصبار.

الخطوة الرابعة: إضافة 10-12 قطرات من الزيت العطري، مثل : 

4 قطرات شجرة الشاي + 4 قطرات لافندر + 2 قطرات ليمون.

الخطوة الخامسة: إضافة 2-3 قطرات فيتامين هـ.

الخطوة السادسة: إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من الجلسرين.

الخطوة السابعة :ملء الزجاجة بالكامل بالكحول، من خلال إضافة حوالي 3 ملاعق كبيرة من الكحول.

يمكن استخدام الإيثانول (هذا ما يوجد في الكحول الذي تشربه)

 أو كحول الآيزوبروبيل (هذا ما يُسمّى عادة الكحول المحمر)،

 حيث يعتبر كل من الإيثانول والكحول الآيزوبروبيل مطهرات فعالة.

طريقة عمل معقم اليدين من شجرة الشاى واللافندر

يمكن عمل معقم يدين من مواد طبيعية أخرى من خلال اتباع الأتى :

المكونات :

3 ملاعق كبيرة من كحول الأيزوبروبيل.

2 ملعقة صغيرة من جل الصبار .

1/2 ملعقة صغيرة من الجلسرين النباتي أو زيت فيتامين هـ.

20 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري.

10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.

الخطوات :

يجب مزج جميع المكونات في زجاجة رذاذ صغيرة، لاستخدامها عند الحاجة، مع العلم

 أن مركز السيطرة على الأمراض يوصى باستخدام مطهر اليد الذي يحتوي

 على 60٪ كحول على الأقل، لذلك تكمن قوة هذا المطهر فى الكحول التى يحتوى عليها.